男人经常熬夜喝什么汤补身体最好的_39问医生

一般没有男人经常熬夜喝什么汤补身体最好的这一说法。通常情况下，男人可以适当喝一些枸杞红枣当归汤、当归羊肉汤、红枣银耳汤等，对身体都有一定的好处。

1、枸杞红枣当归汤

枸杞红枣当归汤主要是由枸杞、红枣、当归组成，具有养血益气、补肾的功效，能够改善气血两虚引起的面色苍白、精神疲乏等症状。但是在喝的时候一定要控制好用量，避免喝太多，以免出现不适的症状。

2、当归羊肉汤

当归羊肉汤主要是由羊肉、当归组成，具有温补气血的功效，能够改善气血两虚引起的手脚冰凉、怕冷等症状。

3、红枣银耳汤

红枣银耳汤主要是由红枣、银耳组成，具有补气养血的功效，能够改善气血两虚引起的身体乏力、面色苍白等症状。

除了上述比较常见的汤以外，也可以适当喝一些桂圆莲子汤、参芪枸杞茶等，对身体有一定的好处。日常生活中，还要保持良好的生活习惯，避免经常熬夜。

男人经常熬夜喝什么汤补身体最好的