39问医生

怎么样能让抑郁症好的快些。中药偏方。是

王玉堂 其他 主任医师
北京军颐中医医院
咨询
您好，自我排解抑郁的一个良好方法即观看搞笑节目，使心情在短时间内好转，也可去做一些自己喜欢的运动，提高植物神经系统功能，改善人的精神状态，或听听较为愉快的音乐，从自己的喜好出发，找到快乐的源泉，做一些感兴趣的事，既能转移注意力，也能有效缓解负面情绪。
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2014-05-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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