1、饮食要合理。因为脱屑的关系需要补充大量的蛋白质、维生素、低脂食品，所以要避免食用牛、羊肉等。多吃些富含维生素类的水果和蔬菜，如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、萝卜、绿叶素及猪肝等
2、加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，要注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。这样可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。
3、鱼鳞病一般在寒冷干燥季节加重，因此，冬季是护理的重点。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
2、加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，要注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。这样可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。
3、鱼鳞病一般在寒冷干燥季节加重，因此，冬季是护理的重点。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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