怀着二胎大宝吃着母乳一般比较好，通常不会对自身以及宝宝的健康造成影响，不需要过于担心。
在怀孕期间，母乳是宝宝的主要营养来源，宝宝通过吮吸母乳可以补充身体所需要的营养物质，而且在怀孕期间，母亲的身体代谢较为旺盛，可能会出现乳汁分泌量减少的情况，此时就可以通过母乳喂养的方式补充宝宝所需要的营养。如果在怀孕期间没有补充足够的营养物质，可能会使宝宝出现营养不良的情况，影响生长发育。因此，在怀孕期间可以吃母乳，也可以通过奶粉喂养的方式进行喂养，通常都不会影响宝宝的发育。
在日常生活中，还要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃富含优质蛋白的食物，从而为身体补充所需要的营养。另外，也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现了明显的不适症状，应及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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