正常空腹血糖范围在3.9-6.1，患者的血糖稍有升高，应结合饮食进行调整。
建议患者注意休息和保暖，维持良好的生活习惯，避免过度劳累、受凉、熬夜以及情绪波动，保持心态平和。饮食应以清淡、温热且易消化为主，避免生冷、辛辣和刺激性食物。多按摩足三里、中脘穴、内关穴、肾俞穴和气海穴。推荐低盐、低糖、低脂的饮食，并坚持规律的身体锻炼，密切关注血糖变化。
建议患者注意休息和保暖，维持良好的生活习惯，避免过度劳累、受凉、熬夜以及情绪波动，保持心态平和。饮食应以清淡、温热且易消化为主，避免生冷、辛辣和刺激性食物。多按摩足三里、中脘穴、内关穴、肾俞穴和气海穴。推荐低盐、低糖、低脂的饮食，并坚持规律的身体锻炼，密切关注血糖变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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