我得腰间盘突出5年可以跳拉丁舞吗_39问医生

我得腰间盘突出5年可以跳拉丁舞吗

于建伟骨科主治医师

河南中医药大学第一附属医院三级甲等

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你好，得了腰间盘突出，痊愈后已经5年了。就可以跳拉丁舞的。但是跳的时间一定要掌握好尺度，不要太长。不要过度疲劳。避免再犯。只要是掌握好尺度是活动没有问题的。积极参加体育锻炼，把握好尺度，跳拉丁舞是没有问题的。心情愉悦，身体健康。如果有不适的话要停止活动。

2023-02-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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我得腰间盘突出5年可以跳拉丁舞吗