您好，抑郁症患者要养成良好的生活习惯并形成规律，保证充足的睡眠，忌食辛辣刺激性食物。并且应定期对抑郁的严重程度进行自我测试，以便了解病情轻重，如有异常应尽快治疗，争取早日康复。
39问医生
抑郁症的精神性是怎回事，患病三年，能彻
王玉堂
其他
主任医师
北京军颐中医医院
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2014-05-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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