39问医生

吃过中药以后白头发能变黑吗

叶凤娟营养科二级公共营养师

北京汉慈中医院

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吃调理的中药是可以把白发转成黑发的。这是可以达到的，但是具体你吃的什么药效果怎么样，那就不知道了。您饮食，吃点儿黑芝麻。然后喝点儿。何首乌植物饮片泡的何首乌茶。吃点香菇，木耳这类可以增强营养的食物，对身体的恢复是很有帮助的。饮食，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，多注意休息，精神压力不要过大。

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2018-03-29 浏览100次

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