通常情况下，女性左侧腰部隐隐作痛多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，具体情况还需要去医院进行检查，并采取合适的方式进行治疗。
1、过度劳累
患者出现这种症状可能是长期过度劳累、姿势不正确、局部受凉等原因导致腰部肌肉痉挛，进而会出现腰部疼痛的情况。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的活动，注意腰部保暖，适当按摩腰部，以减轻疼痛的症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损可能是长期不良的姿势、腰部活动度大、腰部急性扭伤等原因导致腰部肌肉出现损伤的情况，在临床通常会出现腰部不适的症状。建议患者在医生的指导下，通过热敷、针灸等方式进行缓解，同时要养成良好的生活习惯。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是长期不良的生活习惯、损伤、妊娠等原因导致椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经和血管的情况，在临床通常会出现腰部不适等症状。建议患者在医生的指导下服用盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，必要时通过牵引治疗等方式进行缓解。
除上述原因以外，还可能是腰椎骨质增生、宫颈炎等疾病导致的，建议患者及时就医，明确疾病，对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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