脚后跟疼和胯骨疼多考虑是受凉引起的，也可能与外伤、筋膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、受凉
不注意局部保暖，可能会使寒气侵入，从而出现局部疼痛、皮肤发凉等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
受到外界物体重击，可能会使局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。另外，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、筋膜炎
长期处于潮湿、寒冷的环境中，可能会使局部肌肉痉挛，从而出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。因此要做好自身保暖工作，也可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到消炎、止痛的作用。
除此之外，也不排除是骨质增生、骨关节炎、骨刺等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医并治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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