胳膊一般指上肢，早上起来上肢酸胀多考虑睡觉姿势不当引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡觉姿势不当
如果睡觉时睡姿不当，可能会压迫到上肢神经，从而出现局部麻木、酸胀等现象。可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、颈椎病
是颈椎退行性病变引起的，随着病情的不断发展，会对局部神经造成压迫，也会出现局部疼痛、上肢麻木等症状。患者可在医生指导下，使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是肩周炎、肱骨内上髁炎等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
1、睡觉姿势不当
如果睡觉时睡姿不当，可能会压迫到上肢神经，从而出现局部麻木、酸胀等现象。可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉劳损
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过红外线照射的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、颈椎病
是颈椎退行性病变引起的，随着病情的不断发展，会对局部神经造成压迫，也会出现局部疼痛、上肢麻木等症状。患者可在医生指导下，使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是肩周炎、肱骨内上髁炎等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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