在月经期间由于体内激素水平的变化以及出现阴道流血的情况，身体抵抗力比较低，不建议在月经期间进行减肥 。在月经期间应该注意保暖，避免着凉，还要避免过度的体力活动。减肥应该于月经期后可以适当的运动或饮食控制，都有利于减轻体重。
39问医生
大姨妈来得时候不吃饭不吃零食可以减肥吗
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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