当成年人遇到身体不适，如饮食不当引起的气血亏损，可能伴随脑供血不足、胃肠道问题或肝胆系统变化。
要明确诊断，建议前往医院内科进行全面检查，包括血常规、血压检测和肝功能分析，以找出病因对症下药。切勿自行用药。保持充足的休息，避免过度疲劳，并调整饮食习惯。若存在失眠和焦虑症状，可根据医生指导使用如多虑平等药物，同时学会放松心情，减少生活压力。
要明确诊断，建议前往医院内科进行全面检查，包括血常规、血压检测和肝功能分析，以找出病因对症下药。切勿自行用药。保持充足的休息，避免过度疲劳，并调整饮食习惯。若存在失眠和焦虑症状，可根据医生指导使用如多虑平等药物，同时学会放松心情，减少生活压力。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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