老人感觉头重重的，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是高血压、脑动脉硬化等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、睡眠不足
可能是老人在日常生活中由于作息不规律，长时间熬夜，从而出现睡眠不足的现象，导致大脑缺氧，出现头晕、头痛的症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，也可以在睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。
2、高血压
可能是老人在日常生活中由于饮食不当，长期吃高盐、高脂的食物，从而导致血压升高，血压升高后导致脑血管内部压力增加，从而出现上述现象。在日常生活中要严格控制每日盐分以及脂肪的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
3、脑动脉硬化
随着年龄的增长，老人的血管会出现退行性病变，如果在此期间长期精神紧张，不注意休息，导致脑动脉硬化，也会出现上述现象。在日常生活中要放松自己的心情，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以遵照医生的医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑供血不足、脑梗死等原因导致，也会出现上述症状。如果老人身体出现不适，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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