怀孕了皮肤干燥可以涂抹爽肤水、保湿霜、维生素E乳等缓解。
1、爽肤水
由于皮肤干燥，可能会出现瘙痒、脱屑等症状，此时可以适量涂抹爽肤水，能够补充皮肤所需要的水分，缓解皮肤干燥的情况。
2、保湿霜
保湿霜中含有甘油、凡士林、橄榄油、杏仁油等成分，能够起到保湿的作用，同时还可以改善皮肤干燥的症状。但要注意对保湿霜成分过敏者禁用，以免出现不良反应。
3、维生素E乳
维生素E乳中含有维生素E、甘油、陈皮油等成分，不仅能够补充皮肤所需要的水分，还可以起到滋润皮肤的作用，能够改善皮肤干燥的症状。但要注意对维生素E乳过敏者禁用，以免出现不良反应。
除此之外，还可以涂抹芦荟胶、橄榄油等缓解。日常生活中还要注意多喝水，多吃膳食纤维和维生素含量比较高的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
首都医科大学附属北京儿童医院
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