有高血压症状平时一般可以喝点豆奶粉或奶粉，但是要适量。
豆奶粉中含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾、维生素等营养物质，有高血压症状的患者，平时可以适当喝点豆奶粉或奶粉，能够补充身体所需要的营养，增强身体的抵抗能力，一般不会导致血压升高。但是要注意适量，如果喝太多可能会导致胃肠负担过重，引起腹痛、腹泻等不适症状。
出现高血压症状时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，患者要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高盐、高脂肪的食物，以免导致病情加重。平时还要注意休息，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
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