龟龄集对于提高免疫力、增强体质可能有一定的效果，但具体效果因人而异。
龟龄集是一种中成药，由多种中药组成，具有补肾壮阳、强身益寿的作用。龟龄集适用于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振等症状。本品对于改善肾虚所致的症状有一定的作用。龟龄集中的淫羊藿、锁阳等成分具有补肾壮阳的功效；丁香、肉桂等则能温脾暖胃、引火归元。这些中药合用能够增强体质、缓解症状。
使用龟龄集时需注意可能出现的副作用如口干舌燥，建议在医生指导下进行。此外，保持均衡饮食和适量运动有助于提高身体免疫力，促进身体健康。
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使用龟龄集时需注意可能出现的副作用如口干舌燥，建议在医生指导下进行。此外，保持均衡饮食和适量运动有助于提高身体免疫力，促进身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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