鲜益母草胶囊一般在月经来潮后的第3-5天开始服用，但具体的服用时间需要根据个人的情况而定。
鲜益母草胶囊是一种中成药，主要成分是鲜益母草，具有活血调经的功效。临床上可以用于治疗血瘀所致的月经不调，症见月经量少、淋漓不净、经期腹痛等。如果患者存在上述症状，可以在医生指导下服用鲜益母草胶囊进行治疗。但由于鲜益母草胶囊具有活血的作用，如果患者月经量比较多，则需要在月经来潮后的第3-5天开始服用鲜益母草胶囊，以免导致月经量增多的情况。如果患者月经量比较少，可以在月经来潮后的第5天开始服用鲜益母草胶囊，以免导致月经量减少的情况。
患者在服用鲜益母草胶囊时需要注意，对鲜益母草胶囊过敏者禁用，以免引起过敏反应。另外，患者在服用鲜益母草胶囊期间还需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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