肠鸣音是指肠道蠕动时,肠管内气体和液体随之流动,产生的断断续续的咕噜声,是判断肠道功能的重要指标之一。正常情况下,肠鸣音一般每分钟4-5次,其频率声响和音调变异较大,但变化不大,一般为每分钟3-5次。肠鸣音亢进一般见于急性胃肠炎、服泻药后、胃肠道大出血等,肠鸣音减弱一般见于腹泻、便秘、胃扩张、肠梗阻等。肠鸣音异常时,患者可出现腹痛、腹胀、呕吐、停止排气排便等症状,建议患者及时就医,明确病因后进行治疗。日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。