请问：我今年50岁，女，我总胆固醇8.

平时注意合理运动，控制食量以降低体重，忌吃甜食、戒酒，适当增加植物油、豆类及其制品，多吃蔬菜、瓜果和某些有降脂作用的食物。可以口服：藻酸双脂钠,脂必妥等治疗。