从学校回家后就拉肚子,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与精神压力过大、肠易激综合征等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人在平时不注意饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能也会对个人胃肠道功能造成影响,从而出现腹泻的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐。同时也可以多吃一些清淡易消化的食物进行改善。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下,可能会导致个人中枢神经出现兴奋,从而引发胃肠道蠕动出现异常,也会伴随腹泻的症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,能够有效促进体内的新陈代谢,改善腹泻的症状。
3、肠易激综合征
如果个人长期处于不良的情绪或精神过度紧张,可能会导致胃肠道功能出现紊乱,从而诱发肠易激综合征,也会出现上述症状。可以多听一些舒缓的音乐,保持愉悦的心情。也可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
除此之外,也不排除与急性胃肠炎、慢性胃肠炎等原因有关。如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,需要及时到医院消化内科就诊。