一边驼背一边不驼背可以通过加强营养、佩戴矫形器、手术治疗等方式进行改善。
1、加强营养
如果是青少年或儿童出现这种情况，多是由于不良的坐姿、站姿或者是体内缺乏维生素D、钙等营养物质导致的。患者可以加强营养，多吃一些含钙、维生素、蛋白质等营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾仁、大豆、胡萝卜、西红柿等，补充身体所需的营养物质，有利于改善情况。
2、佩戴矫形器
如果是成年人，由于骨骼发育已经基本定型，此时出现驼背的情况，可以在医生的指导下使用矫形器进行改善。通过佩戴矫形器可以帮助患者改善驼背的情况，但是需要长期坚持佩戴，并且在佩戴期间要注意定期到医院复查。
3、手术治疗
如果患者通过加强营养、佩戴矫形器等方式，没有得到有效的改善，此时也可以通过手术治疗的方式进行改善。
除此之外，还可以通过锻炼、按摩、推拿等方式进行改善，若患者不适症状严重，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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