心血虚可以吃苹果、香蕉、桂圆、桑葚、龙眼等水果。
1、苹果
苹果具有生津止渴、润肠通便、健脾益胃、养心益气、润肺等功效。苹果含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分。心血虚患者适量食用苹果，可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、钙等营养成分。心血虚患者适量食用香蕉，可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
3、桂圆
桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可用于治疗气血不足、心悸、健忘、失眠、多梦、血虚萎黄等病症。心血虚患者可以适量食用桂圆，有利于改善病症。
4、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等病症。心血虚患者适量食用桑葚，可以改善病症。
5、龙眼
龙眼味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。心血虚患者适量食用龙眼，可以改善病症。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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