没有风秘食谱大全的说法，风秘一般是指风秘证，风秘证是一种中医病证名，是指以发病部位风团、疹色白而痒、遇冷则剧、得温则缓为特征的疾病。
风秘证的发生与外感风邪、饮食不节、情志内伤等因素有关，患者可能会出现皮肤瘙痒、干燥、粗糙、皲裂等症状，还可能会伴有头痛、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下通过饮食进行调理。
饮食上，建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，从而促进疾病康复。同时，患者还可以适当饮用温水，也有助于缓解不适症状。
除此之外，患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱外用复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等涂抹患处进行治疗。在日常生活中，建议患者注意皮肤护理，避免用手挠抓患处，以免诱发皮肤破损、感染等情况。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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