测体温一般可以使用水银体温计、电子体温计等工具。
1、水银体温计
测体温一般可以使用水银体温计,通过腋下测量的方式进行测量,需要将水银体温计甩到35°C以下,然后夹在腋窝中间贴紧皮肤,要测量10分钟之后才可以取出读数。
2、电子体温计
测量体温也可以使用电子体温计,电子体温计主要是利用红外线辐射的原理,能够快速测量体温,一般需要将电子体温计放置在腋窝中间,等待10分钟之后可以取出读数。
体温如果超过了37.3°C属于发热的状态,需要及时采取措施进行治疗,以防止体温持续升高,可以采取物理降温的方式,使用温毛巾擦拭身体,也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。在发热期间要注意多休息,尽量避免做剧烈运动,以防止身体过度劳累,影响到病情的恢复。