风热犯肺时，可选用银耳、菊花茶、薄荷、马蹄、梨等食物以缓解症状，但食物并不能直接治疗疾病。
1.银耳
银耳性平，归肺、胃经，具有滋阴润燥的功效，对于缓解因风热犯肺引起的咳嗽痰多症状有一定的辅助作用。适量食用可起到清肺化痰的作用。但需注意对银耳过敏者禁用。
2.菊花茶
菊花茶由菊花制成，味甘苦，性寒，入肝经，具有疏散风热、平抑肝阳等功效，能够改善风热犯肺引起头痛眩晕的症状。适当饮用菊花茶可以起到一定的疏风散热效果。但不建议长期大量喝菊花茶，以免导致脾胃虚寒。
3.薄荷
薄荷为中药材，其辛凉芳香，入肺经，能疏散风热、利咽透疹，有助于减轻风热犯肺所致咽喉肿痛的情况。内服可用于治疗风热感冒、温病初起、风热头痛、目赤、翳障、疮痍、麻疹不透等。外用时取适量鲜品捣汁滴鼻或搽患处。
4.马蹄
马蹄即荸荠，性寒，归肺经，有清热泻火解毒的作用，适用于缓解风热犯肺引起的发热口渴、咳嗽等症状。本品有利水消肿之效，对于水肿胀满、大便涩滞者，也可使用。但对荸荠过敏的人群不宜食用。
5.梨
梨属于药食同源的食物，性寒，味甘微酸，入肺、胃二经，具有生津润燥、清热化痰的功效，因此，对于风热犯肺有一定缓解作用。本品味甘质脆，口感爽口多汁，适合作为水果直接食用，也可榨汁饮用。但不建议空腹食用，以免刺激肠胃。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。针对风热犯肺，患者还可遵医嘱服用桑菊饮加减进行调理，若病情没有得到好转或者加重，则应立即就医诊治。
1.银耳
银耳性平，归肺、胃经，具有滋阴润燥的功效，对于缓解因风热犯肺引起的咳嗽痰多症状有一定的辅助作用。适量食用可起到清肺化痰的作用。但需注意对银耳过敏者禁用。
2.菊花茶
菊花茶由菊花制成，味甘苦，性寒，入肝经，具有疏散风热、平抑肝阳等功效，能够改善风热犯肺引起头痛眩晕的症状。适当饮用菊花茶可以起到一定的疏风散热效果。但不建议长期大量喝菊花茶，以免导致脾胃虚寒。
3.薄荷
薄荷为中药材，其辛凉芳香，入肺经，能疏散风热、利咽透疹，有助于减轻风热犯肺所致咽喉肿痛的情况。内服可用于治疗风热感冒、温病初起、风热头痛、目赤、翳障、疮痍、麻疹不透等。外用时取适量鲜品捣汁滴鼻或搽患处。
4.马蹄
马蹄即荸荠，性寒，归肺经，有清热泻火解毒的作用，适用于缓解风热犯肺引起的发热口渴、咳嗽等症状。本品有利水消肿之效，对于水肿胀满、大便涩滞者，也可使用。但对荸荠过敏的人群不宜食用。
5.梨
梨属于药食同源的食物，性寒，味甘微酸，入肺、胃二经，具有生津润燥、清热化痰的功效，因此，对于风热犯肺有一定缓解作用。本品味甘质脆，口感爽口多汁，适合作为水果直接食用，也可榨汁饮用。但不建议空腹食用，以免刺激肠胃。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。针对风热犯肺，患者还可遵医嘱服用桑菊饮加减进行调理，若病情没有得到好转或者加重，则应立即就医诊治。
庄谊
朱欣佚
周博
李慧
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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