39问医生

斜视能吃什么水果

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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斜视患者可以适量食用蓝莓、覆盆子、猕猴桃、草莓、芒果等水果,但需要注意的是,虽然这些食物中含有丰富的抗氧化剂和其他有益成分,但并不能直接治疗斜视。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素,具有抗氧化的作用,能够促进眼部血液循环。此外还可以缓解眼睛干涩的症状,从而起到保护视力的作用。
2.覆盆子
覆盆子含有丰富的维生素A、C等营养物质,可以增强眼球表面的抵抗力,预防角膜干燥。适当食用可辅助改善因缺乏维生素A引起的夜盲症。长期缺乏维生素A会导致角膜上皮细胞变性坏死脱落,引起角膜软化穿孔,进而导致失明。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的叶黄素和玉米黄质有助于提高视觉敏感度并减少眩光。适量食用可降低患黄斑部病变的风险。黄斑部是视网膜内一个区域,负责精细视觉,其功能障碍可能导致中央视野缺损或盲点。
4.草莓
草莓中的维生素B群及钾元素有助于维持神经系统的正常运作,对调节眼压有积极作用。经常吃草莓对于防治近视也有一定作用。近视主要是由于遗传因素、环境因素以及不良用眼习惯共同作用的结果。
5.芒果
芒果中含有大量的β-胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,有助于维护正常的暗适应能力。补充足够的β-胡萝卜素可以帮助预防夜盲症的发生。夜盲症多由缺乏维生素A引起,会导致在光线较弱时看不清物体。
建议患者日常注意保持良好的生活习惯,避免过度用眼,以免加重病情。同时还要定期到医院进行复查,了解病情恢复情况。
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2024-01-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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