39问医生

甲状腺钙化灶吃什么食物好

林嘉宝 普外科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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甲状腺钙化灶的患者可以适当吃含有维生素、蛋白质、膳食纤维、钙元素、硒元素等营养物质的食物。

1、维生素

如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的维生素,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。

2、蛋白质

如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,能够补充身体所需要的蛋白质,还可以促进新陈代谢,有利于病情的恢复。

3、膳食纤维

如燕麦、荞麦、玉米等,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以补充身体所需要的膳食纤维,可促进患者大便通畅。

4、钙元素

如牛奶、豆浆、虾皮等,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。

5、硒元素

如海参、海虾、海鱼等,能够补充身体所需要的硒元素,能够提高身体的免疫力。

如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等,可以补充身体所需要的营养。但要避免食用过多辛辣、油腻的食物,以免加重病情。

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2023-07-24 浏览100
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