耳带状疱疹可以多吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、葡萄等水果，对病情的恢复有一定的好处。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸、多种矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的功效。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以起到预防便秘的作用。
3、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的功效。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素、葡萄糖、矿物质、果酸、维生素等营养成分，适当食用可以起到补充能量、补充营养、促进消化的作用。
耳带状疱疹患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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