身上和脸上长很多痘痘可能是湿气原因，也有可能是过敏、毛囊炎等原因造成的。
1、湿气
如果患者长时间处于潮湿的环境中，或者经常吃一些辛辣、刺激、油腻的食物，可能会导致体内湿气过重，从而诱发上述现象。建议患者日常生活中可以多吃一些清淡易消化的食物，也可以适当进行体育锻炼，促进体内湿气的排出。
2、过敏
如果患者是过敏体质，皮肤不慎接触了过敏原，比如动物皮毛、花粉等，可能会诱发过敏反应，从而出现上述症状，同时还会伴有皮肤瘙痒、红肿等现象。患者可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。同时也要避免接触过敏原，以免加重过敏反应。
3、毛囊炎
毛囊炎通常是指毛囊组织受到了炎症的感染，可能是金黄色葡萄球菌等病菌感染引起的。通常会表现为皮肤瘙痒、长痘等现象，不及时治疗还会引起皮肤化脓。患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，可以达到抗炎的效果。同时也要避免用手反复触摸长痘部位，以免导致感染加重。
除此之外，也有可能是痤疮、带状疱疹、过敏性皮肤病等原因造成的。如果患者的不适症状没有得到好转，建议及时就医，完善相关检查，在医生指导下进行对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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