肩部骨折患者可以适量食用猕猴桃、橙子、芒果、草莓、樱桃等富含维生素C的水果，有助于促进伤口愈合和身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗骨折，患者仍需遵循医嘱进行适当的康复训练和药物治疗。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进伤口愈合。此外还可以增强机体免疫力，减少术后感染的风险。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，可以促进伤口愈合。适量食用橙子可改善血液循环，加速身体恢复。
3.芒果
芒果中含有的膳食纤维有助于消化，促进食欲。同时还能提供能量，维持身体健康状态。
4.草莓
草莓中含有多种抗氧化剂，如花青素，具有抗炎作用。适当摄入草莓对病情有益，但不宜过量，以免引起胃肠道不适。
5.樱桃
樱桃是天然的止痛食品，其中的化合物有助于缓解炎症和疼痛。对于存在轻度至中度疼痛的患者而言，每天吃几颗樱桃可能有所帮助。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进伤口愈合。此外还可以增强机体免疫力，减少术后感染的风险。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质，可以促进伤口愈合。适量食用橙子可改善血液循环，加速身体恢复。
3.芒果
芒果中含有的膳食纤维有助于消化，促进食欲。同时还能提供能量，维持身体健康状态。
4.草莓
草莓中含有多种抗氧化剂，如花青素，具有抗炎作用。适当摄入草莓对病情有益，但不宜过量，以免引起胃肠道不适。
5.樱桃
樱桃是天然的止痛食品，其中的化合物有助于缓解炎症和疼痛。对于存在轻度至中度疼痛的患者而言，每天吃几颗樱桃可能有所帮助。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免影响患处恢复。
北京大学第三医院
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