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脊椎外伤食谱

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脊椎外伤后饮食需兼顾营养支持与消化耐受，早期以清淡易消化的流质或半流质为主，逐步过渡到高蛋白、高钙、富含维生素的食物，如鱼肉、蛋类、奶制品、深绿色蔬菜，有助于组织修复与骨骼愈合。卧床期间应增加膳食纤维和水分摄入，预防便秘。合并其他疾病时需个体化调整，恢复节奏因人而异。康复过程保持耐心，饮食配合医嘱与康复训练，逐步改善生活质量。