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你好！有没有快速健康的减肥方法？

宋锐 其他 医师
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没有快速的减肥方法，建议平时注意饮食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物，不要吃油腻食物，少吃肉食，多吃蔬菜水果，另外多进行跑步、骑自行车、爬楼梯等运动，一般可以减肥的。
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2014-06-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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