在肱骨骨折恢复期，可适量食用牛奶。
骨折后，机体处于高代谢状态，需要额外的蛋白质来修复受损组织。牛奶富含优质蛋白质和多种矿物质，有助于促进骨折愈合。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良或影响其他康复措施的效果。
对于存在乳糖不耐受或严重过敏反应的人群而言，饮用牛奶可能会导致腹泻、腹胀等不适症状，因此应谨慎食用或避免。
患者应在医生指导下制定合理的饮食计划，并定期复查以监测骨折愈合情况。
骨折后，机体处于高代谢状态，需要额外的蛋白质来修复受损组织。牛奶富含优质蛋白质和多种矿物质，有助于促进骨折愈合。但需注意避免过量摄入，以免引起消化不良或影响其他康复措施的效果。
对于存在乳糖不耐受或严重过敏反应的人群而言，饮用牛奶可能会导致腹泻、腹胀等不适症状，因此应谨慎食用或避免。
患者应在医生指导下制定合理的饮食计划，并定期复查以监测骨折愈合情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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