外伤性骨化性肌炎患者可以适量喝牛奶。牛奶富含钙质和维生素D,有助于骨骼健康。但考虑到患者的特殊情况,应控制摄入量以减少潜在的消化道负担,并防止因高钙饮食引起的血钙升高而加剧病情。如果患者对乳糖不耐受或存在过敏反应,则不宜饮用牛奶。对于外伤性骨化性肌炎患者,日常生活中需注意休息,避免剧烈运动,以免加重肌肉损伤,影响病情恢复。