多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
39问医生
玻璃体疝饮食方案
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
咨询
66
2014-06-04
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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