乳突炎的饮食管理并不能直接治疗疾病，但均衡饮食有助于维持身体健康。患者可以适量食用低脂牛奶、酸奶、脱脂奶酪、瘦肉和鸡蛋等食物。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的蛋白质，能够促进机体免疫功能恢复，有利于疾病的康复。此外还可以补充身体所需要的钙质，增强骨骼强度。
2.酸奶
酸奶中含有一定的益生菌成分，可以改善胃肠道环境，辅助缓解不适症状。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻等不良反应。
3.脱脂奶酪
脱脂奶酪富含维生素A、B族维生素及矿物质如钙、磷等，有助于维持身体健康并支持免疫系统正常运作。适当食用可提供必要的营养素，并减少脂肪摄入。适合乳突炎患者日常食用。
4.瘦肉
瘦肉中含有的优质蛋白质可以帮助修复受损组织，促进病情恢复。但是要注意不能过量食用，以免加重肠胃负担。
5.鸡蛋
鸡蛋是天然抗氧化剂的良好来源，能帮助对抗自由基损伤，从而达到辅助治疗的目的。但对鸡蛋过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强体育锻炼，提高自身抵抗力。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的蛋白质，能够促进机体免疫功能恢复，有利于疾病的康复。此外还可以补充身体所需要的钙质，增强骨骼强度。
2.酸奶
酸奶中含有一定的益生菌成分，可以改善胃肠道环境，辅助缓解不适症状。但需注意适量摄入，避免过量导致腹泻等不良反应。
3.脱脂奶酪
脱脂奶酪富含维生素A、B族维生素及矿物质如钙、磷等，有助于维持身体健康并支持免疫系统正常运作。适当食用可提供必要的营养素，并减少脂肪摄入。适合乳突炎患者日常食用。
4.瘦肉
瘦肉中含有的优质蛋白质可以帮助修复受损组织，促进病情恢复。但是要注意不能过量食用，以免加重肠胃负担。
5.鸡蛋
鸡蛋是天然抗氧化剂的良好来源，能帮助对抗自由基损伤，从而达到辅助治疗的目的。但对鸡蛋过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要加强体育锻炼，提高自身抵抗力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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