免疫性不孕的饮食疗法主要包括多吃富含维生素、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含叶酸的食物、富含钙元素的食物等。
1、富含维生素的食物
免疫性不孕是指女性免疫系统对自身的正常生理功能失去了控制，导致免疫性不孕的原因主要是自身免疫系统紊乱。患者可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以增强身体的免疫力，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
3、富含微量元素的食物
患者还可以适当吃富含微量元素的食物，如海带、紫菜、牡蛎等，可以补充身体所需要的微量元素，有利于身体健康。
4、富含叶酸的食物
患者可以适当吃富含叶酸的食物，如柑橘、橙子、草莓、猕猴桃、樱桃等，可以补充身体所需要的叶酸，有利于预防胎儿神经管畸形。
5、富含钙元素的食物
患者还可以适当吃富含钙元素的食物，如牛奶、大豆、海带等，可以补充身体所需要的钙元素，有利于骨骼健康。
除此之外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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