自身免疫性疾病饮食疗法一般包括高蛋白食物、高维生素食物、高钙食物、高铁食物、高锌食物等。
1、高蛋白食物
自身免疫性疾病是由于免疫系统功能紊乱，导致机体产生针对自身组织抗原的免疫反应，患者可能会出现发热、乏力、关节疼痛等不适症状。建议患者可以适当进食高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强抵抗力。
2、高维生素食物
维生素是人体必需的一种营养物质，可以促进机体新陈代谢，提高免疫力。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也可以提高机体免疫力。
3、高钙食物
高钙食物中含有丰富的钙元素，适当进食可以补充机体所需要的钙元素，有助于促进骨骼生长，在一定程度上还可以预防骨质疏松。常见的高钙食物有牛奶、虾皮等。
4、高铁食物
高铁食物中含有丰富的铁元素，患者适当进食可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。常见的高铁食物有紫菜、菠菜等。
5、高锌食物
高锌食物中含有丰富的锌元素，适当进食可以补充机体所需要的锌元素，有助于促进机体新陈代谢，提高免疫力。常见的高锌食物有海带、瘦肉等。
另外，建议患者在日常生活中要注意保持营养均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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