急性黄疸型肝炎的饮食疗法需注意营养均衡，可适量食用白菜、胡萝卜、燕麦、西兰花、酸奶等富含维生素和纤维素的食物。但需要强调的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.白菜
白菜富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进消化液分泌，加速胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况。此外还可以起到润肠通便的作用，对于缓解便秘有一定的帮助作用。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，有助于维持眼睛健康。适量摄入可补充机体所需营养素，并对视力保健有益。适合于预防夜盲症等问题。
3.燕麦
燕麦中含有一定的蛋白质以及膳食纤维成分，可以为身体提供能量的同时，也可以增加饱腹感。适当吃燕麦能够延缓胃排空速度，延长食物在胃内的停留时间，从而减轻症状。
4.西兰花
西兰花中含有的异硫氰酸酯类化合物具有抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。经常食用西兰花可以增强免疫力，降低患癌症的风险。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收功能恢复。适宜于改善轻度腹泻或消化不良引起的不适症状。
患者平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。同时还要注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、饭前便后勤消毒餐具等，以减少病毒传播风险。
1.白菜
白菜富含维生素C、膳食纤维等营养物质，能够促进消化液分泌，加速胃肠道蠕动，改善食欲不振的情况。此外还可以起到润肠通便的作用，对于缓解便秘有一定的帮助作用。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，有助于维持眼睛健康。适量摄入可补充机体所需营养素，并对视力保健有益。适合于预防夜盲症等问题。
3.燕麦
燕麦中含有一定的蛋白质以及膳食纤维成分，可以为身体提供能量的同时，也可以增加饱腹感。适当吃燕麦能够延缓胃排空速度，延长食物在胃内的停留时间，从而减轻症状。
4.西兰花
西兰花中含有的异硫氰酸酯类化合物具有抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。经常食用西兰花可以增强免疫力，降低患癌症的风险。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收功能恢复。适宜于改善轻度腹泻或消化不良引起的不适症状。
患者平时要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。同时还要注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、饭前便后勤消毒餐具等，以减少病毒传播风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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