暑热感冒一般不能吃油腻、辛辣、生冷、甜腻的食物以及滋补类中药。
1、油腻食物
暑热感冒通常是由于夏季天气炎热，导致体内津液大量流失，使身体出现口干、口渴、食欲不振、发热等症状。在患病期间不能吃油腻的食物，比如炸鸡、炸鱼、肥肉等，油腻的食物不易消化，会加重胃肠负担，还会影响药物的吸收，不利于病情恢复。
2、辛辣食物
在患病期间也不能吃辛辣的食物，比如辣椒、芥末、大蒜、洋葱等，因为这些食物属于辛辣刺激性的食物，会加重体内的炎症，不利于病情恢复。
3、生冷食物
在患病期间也不能吃生冷的食物，比如冰淇淋、冷饮、冰镇西瓜等，吃生冷的食物会刺激胃肠道，还会导致身体受到寒凉刺激，使病情加重。
4、甜腻食物
患有暑热感冒的患者也不能吃甜腻的食物，比如糖果、蛋糕、巧克力等，吃甜腻的食物会增加胃肠道负担，不利于食物的消化，还会使体内的热量增加，从而加重病情。
5、滋补类中药
如果在患有暑热感冒期间服用滋补类中药，比如人参、黄芪、当归等，容易影响药物疗效，还可能会导致病情加重。
患有暑热感冒的患者可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需的营养，对促进病情恢复有一定的帮助。如果患者病情比较严重，还需要及时就医，以免延误病情。
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