急性蝶窦炎患者的饮食应以清淡、易消化为主，可以适量食用芹菜、胡萝卜、苹果、燕麦、酸奶等富含维生素和纤维素的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗急性蝶窦炎，若症状持续不缓解或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.芹菜
芹菜富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而缓解因鼻塞引起的不适感。此外，芹菜还具有利尿作用，有助于排除体内多余的水分，减轻面部水肿。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，可以增强免疫力，预防感染的发生。此外，它还可以促进黏膜修复，对于缓解急性蝶窦炎的症状有一定的帮助。
3.苹果
苹果是一种温和的水果，不会刺激已经发炎的部位，同时还能提供必要的营养素。苹果中的抗氧化物质可以帮助减少炎症反应，而其天然的抗菌特性也有助于控制细菌感染。
4.燕麦
燕麦中含有大量的植物蛋白以及多种微量元素，可为机体补充日常所需能量，提高身体抗病能力。燕麦中含有的膳食纤维成分，能促进胃肠道蠕动加快新陈代谢速度，进而有利于病情恢复。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等益生菌群，可以调节肠道微生态环境，增强机体免疫力。此外，酸奶还有助于维持正常菌群平衡，促进有害菌的清除，间接起到辅助治疗的作用。
患者平时应避免辛辣、油腻及硬质食物，以免加重症状。建议多饮温水或适量摄入半流质食品如稀饭或蔬菜泥，以湿润呼吸道并促进分泌物排出。
1.芹菜
芹菜富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而缓解因鼻塞引起的不适感。此外，芹菜还具有利尿作用，有助于排除体内多余的水分，减轻面部水肿。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，可以增强免疫力，预防感染的发生。此外，它还可以促进黏膜修复，对于缓解急性蝶窦炎的症状有一定的帮助。
3.苹果
苹果是一种温和的水果，不会刺激已经发炎的部位，同时还能提供必要的营养素。苹果中的抗氧化物质可以帮助减少炎症反应，而其天然的抗菌特性也有助于控制细菌感染。
4.燕麦
燕麦中含有大量的植物蛋白以及多种微量元素，可为机体补充日常所需能量，提高身体抗病能力。燕麦中含有的膳食纤维成分，能促进胃肠道蠕动加快新陈代谢速度，进而有利于病情恢复。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等益生菌群，可以调节肠道微生态环境，增强机体免疫力。此外，酸奶还有助于维持正常菌群平衡，促进有害菌的清除，间接起到辅助治疗的作用。
患者平时应避免辛辣、油腻及硬质食物，以免加重症状。建议多饮温水或适量摄入半流质食品如稀饭或蔬菜泥，以湿润呼吸道并促进分泌物排出。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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