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正常眼压性青光眼能吃什么水果

发病时间：不清楚

病情描述：正常眼压性青光眼能吃什么水果

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医生回答

秦俊伟主治医师三甲

正常眼压性青光眼患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、蓝莓、草莓等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和抗氧化物质，但并不能直接治疗或预防青光眼。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进眼部血液循环，对于缓解眼干涩有帮助。此外，还可以为身体补充所需的水分，从而起到滋润眼睛的作用。
2.梨
梨中含有丰富的水分以及多种维生素和矿物质元素，可以补充机体所需水分及营养物质，具有清热解毒的功效，有助于降低眼内压力。适当进食可辅助改善不适症状，但不宜过量以免引起腹泻。
3.香蕉
香蕉中含有的钾离子有助于调节体内的钠水平，维持正常的液体平衡。而钠水平的稳定对眼压控制至关重要。因此，适量摄入香蕉可以帮助控制眼压，预防或减轻青光眼的症状。
4.蓝莓
蓝莓是一种抗氧化剂含量较高的水果，其中的花青素有助于减少氧化应激对细胞的损伤，保护视网膜免受伤害。对于存在黄斑变性风险的人群，适当食用蓝莓有利于维护视力健康。
5.草莓
草莓含有一定量的维生素A，该物质是构成感光物质的重要原料，有助于提高眼睛适应光线的能力。除此之外，还能够增强暗视觉能力，使患者在夜间看得更清楚一些。
建议患者平时注意避免长时间用眼，每小时休息5-10分钟，眺望远方，放松眼部肌肉，以减少眼部疲劳和不适。饮食方面宜清淡，尽量少吃高盐食物如腌制品、罐头等，以减少对眼压的影响。 2024-02-08 00:37 举报

李学庆主治医师三甲

正常眼压青光眼的发病隐蔽，早期绝大多数无明显自觉症状，如眼酸、眼胀、眼痛、用眼容易疲劳等，患者常常由于其他原因就诊。晚期当视野严重缺损时，患者可主诉视力下降或视力障碍。由于这些患者眼压正常，而且在不伴有其他眼病时，中心视力常较好，因此若不能对视盘、视杯、视网膜神经纤维层及视野进行详细检查及密切随访观察则极易漏诊。不少患者是因其他眼病就医而进行常规眼底检查时或例行健康体检时被发现的。 2014-06-05 10:55举报

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