39问医生

产后目病能吃鱼吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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产后目病患者可以适量食用鱼。
鱼肉中含有丰富的维生素B2、DHA等物质,有助于促进眼睛健康,但不宜过量摄入以防增加肝脏负担。另外,产后女性还需均衡饮食,适当进食水果蔬菜,保持充足睡眠,以利于身体恢复。
产后目病患者可适量食用鱼类食物,如鲫鱼、鲤鱼等,因为鱼类含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,能够为机体提供能量的同时还可以增强自身免疫力。
对于产后目病患者,日常生活中应注意眼部卫生,避免长时间盯着屏幕或书籍,并定期做眼保健操,以缓解症状。若出现视力模糊或其他不适症状应及时就医诊治。
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2024-02-24 浏览100
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