吞了油桃核，可以通过日常调理、内镜治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
油桃核属于异物，吞食后可能会对胃肠黏膜造成刺激。如果身体没有出现明显的不适症状，可以多喝温水，多排尿，能够促进油桃核随着尿液排出体外。
2、内镜治疗
如果身体出现明显的不适症状，并且油桃核较大，可以及时到正规医院的消化内科，通过内镜下异物取出术等方式进行治疗，以免对身体造成损伤。
3、手术治疗
如果油桃核误食量过多，导致胃肠道黏膜发生穿孔，可以及时到正规医院，通过腹腔镜手术进行治疗，能够将油桃核取出。
除此之外，还可以通过多运动、多喝水等方式进行改善。日常生活中随时观察患者的症状，一旦出现不适症状，建议立即就医。
