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视网膜下纤维化和葡萄膜炎综合征饮食方案包括多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、锌元素的食物、富含蛋白质的食物等。 1、富含维生素A的食物 富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、南瓜、蓝莓等,患者适量食用可以补充身体所需要的维生素A,有利于改善视力。 2、富含维生素B的食物 富含维生素B的食物有豆芽、小米、黄豆等,患者适量食用可以促进眼部神经的发育,也有利于改善视力。 3、富含维生素C的食物 富含维生素C的食物有橙子、蓝莓、猕猴桃、菠菜、西红柿等,患者适量食用可以补充身体所需要的维生素C,也有利于改善视力。 4、富含维生素E的食物 富含维生素E的食物有植物油、坚果、瘦肉等,患者适量食用可以促进眼部微血管循环,也有利于改善视力。 5、富含蛋白质的食物 富含蛋白质的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉等,患者适量食用可以补充身体所需要的蛋白质,也有利于改善视力。 在日常生活中,患者要注意饮食健康,不要吃辣椒、洋葱等辛辣刺激食物。如果出现眼部疼痛、视力下降等症状,可以到医院就诊治疗。