39问医生

继发性早泄食谱

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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虽然牡蛎、虾、韭菜、鸡蛋、牛肉等食物可能对提高男性性功能有益,但并不能直接用于治疗继发性早泄。建议在专业医生指导下进行针对性的药物治疗和生活方式调整。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品,含有丰富的锌元素。而锌是合成睾酮的重要原料之一,因此适当进食有助于提高体内的雄激素水平。补充体内缺乏的微量元素,进而改善男性生殖功能障碍的情况。
2.虾
虾肉中富含优质蛋白质以及多种矿物质,如钾、镁等,能够为身体提供必要的营养物质支持。有利于促进新陈代谢,增强体质,从而辅助治疗早泄的症状。
3.韭菜
韭菜当中含有的硫化物具有一定的刺激作用,可以起到兴奋中枢神经的作用,有助于提高性欲。对于存在早泄症状的人群而言,适量食用韭菜可帮助缓解此类情况的发生频率及程度。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有一定量的胆固醇,其经过代谢后会转化为性激素前体物质,对维持机体正常的性功能有一定的好处。补充机体所需的营养成分,有利于病情恢复。
5.牛肉
牛肉属于高蛋白低脂肪的食物,且含有一定的铁元素,能为身体补充能量的同时还能预防贫血的发生。增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有助于控制体重,进而降低患心血管疾病的风险。
饮食调整应在医生指导下进行,避免因不当饮食导致病情加重或出现其他并发症。患者平时还要注意规律作息,保证充足的睡眠时间,也有助于疾病的恢复。
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2024-01-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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