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内生性软骨瘤饮食指南

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内生性软骨瘤患者无需特殊忌口，均衡饮食即可，但适当增加钙与维生素D的摄入对骨骼健康有益。日常可多选择奶制品、豆制品、深绿色蔬菜及适量日晒，帮助维持骨代谢平衡；蛋白质来源以鱼、蛋、瘦肉为主，避免长期高盐高脂饮食。需注意，饮食不能改变肿瘤本身，定期复查才是关键。保持规律作息与平和心态，配合医生随访，生活质量通常不受明显影响。