白塞病性巩膜炎食谱

白塞病性巩膜炎患者的饮食调理需注意营养均衡，但食物本身并不能治疗疾病。建议适量食用黑芝麻、胡萝卜、菠菜、西蓝花、核桃等食物以辅助改善症状。
1.黑芝麻
黑芝麻富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，能够促进血液循环，改善眼部微循环。适当摄入可辅助缓解巩膜炎症。但不宜过量食用，以免引起血脂升高。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，该物质具有抗氧化作用，能帮助减少自由基对细胞的损害，从而起到保护眼睛的作用。经常吃些胡萝卜可以有效预防巩膜炎的发生。此外还可以选择其他深色蔬菜如菠菜、西蓝花等来增加摄取。
3.菠菜
菠菜中含有的叶黄素和玉米黄质这两种类胡萝卜素有助于提高视力并降低白内障风险。适量食用菠菜可作为日常膳食补充来源之一。注意不要过量食用以避免可能引起的副作用。
4.西蓝花
西兰花中含有硫化物异硫氰酸酯，其具有抗炎效果，在一定程度上有利于减轻巩膜炎症状。对于存在巩膜炎的人群而言，适当进食西兰花可辅助病情恢复。但是要注意不过量食用，否则可能会加重胃肠道负担。
5.核桃
核桃仁富含多种微量元素及不饱和脂肪酸，这些物质能够增强机体免疫力，促进组织修复。常吃核桃仁可达到补肾强腰目的，进而辅助缓解巩膜炎不适现象。但需控制每日摄入量以防热量超标导致发胖。
患者平时要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。