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急性视网膜色素上皮炎饮食疗法

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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急性视网膜色素上皮炎的饮食调理需注意均衡营养,但不宜通过食物来治疗。患者可以食用富含维生素C的水果、富含抗氧化剂的食物、富含ω-3脂肪酸的食物、低盐食品以及优质蛋白食品。
1.富含维生素C的水果
富含维生素C的水果如柑橘、草莓等,能够增强机体免疫力,辅助改善病情。此类食物可促进伤口愈合,有助于缓解炎症反应。但不宜过量摄入,以免引起胃肠道不适。
2.富含抗氧化剂的食物
富含抗氧化剂的食物包括深色蔬菜和某些坚果,可以对抗自由基损伤,对病情有益。这些食物能帮助减少氧化应激,可能对减轻眼部症状有帮助。长期适量食用效果更佳。
3.富含ω-3脂肪酸的食物
富含ω-3脂肪酸的食物主要包括鲑鱼、亚麻籽油等,具有抗炎作用,有利于疾病恢复。该类食物可降低细胞内花生四烯酸水平,从而抑制前列腺素E2合成,达到治疗目的。患者平时可以适当吃上述食物。
4.低盐食品
低盐食品如脱脂奶制品,可减少体内的钠含量,预防水肿的发生。钠过多可能导致眼压升高,加重眼部不适。选择低钠食品可以帮助控制血压和眼压。
5.优质蛋白食品
优质蛋白食品如鸡蛋、瘦肉等,提供必要的氨基酸以支持组织修复。蛋白质是细胞修复和再生的重要组成部分,确保充足的蛋白质摄入对于视网膜色素上皮炎患者的康复至关重要。但是要避免过量摄入以防肾脏负担过重。
建议患者调整日常饮食,增加富含维生素A、C及锌的食物摄入量,如胡萝卜、菠菜以及海鲜等。同时注意休息,避免长时间用眼,以减少视觉疲劳。
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2023-12-25 浏览100
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